揭秘日本留学：揭秘留学生心中的焦虑与挑战
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下揭秘日本留学：揭秘留学生心中的焦虑与挑战的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
我说：“一千个来咨询日本留学的人、就有一千人带着不同的焦虑。”
对于未知，人的自然反应就是会恐惧或焦虑。
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焦虑本质上是情绪的一种，它不会无缘无故凭空产生的。所以，当感觉自己焦虑的时候可以静下心来问问自己：“是什么让自己这么焦虑？”
顺藤摸瓜找到触发焦虑的核心，并且行动上做出改变，焦虑自然就会慢慢消退。
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对留学的种种焦虑，其实也可以通过反思+行动来缓解。
就像日本留学，大多数人的焦虑点在前途、钱、人际关系以及升学这4方面。
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前途焦虑
大家对前途焦虑点在于--担心在日毕业后找不到满意工作。
担心的原因，就是怕日本也是国内这种“毕业即失业”的环境，怕赴日留学最后落得“钱途两空”的下场。
这种焦虑在还未出发去日本的学生里最为严重；然后是读语言学校的学生次之；到专门学校/大学/大学院这一层，几乎就没有这种想法了。
因为随着在日时间越久，对日本社会和日本就业了解的就越深入。你就知道，日本政府为了让留学生留下来工作增加社会劳动力，做了多少努力，出台了多少利好政策。
先是“放宽签证条件”；又是“进一步放低高度人才签证”，1-3年就能拿到“绿卡”；又是扩大日本专门学校学生就业范围；又是增加就业岗位；又是给足毕业后找工作的签证时长….
就这么说吧，只要你不懒、愿意干，在日本肯定能找到工作。
而且，除了大学/大学院/专门学校有免费的就业辅导、就业讲座外，现在好多语言学校为了迎合日本社会求人需求，也开设了关于“就业培训”的课程。
国内毕业生如果在国内就业不顺利、且不排斥出国工作的话，其实可以尝试通过语言学校赴日找工作就业，也不失为“另一条出路”。
当然，前提是得会点日语，或者在语言学校边学边找也行。
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钱的焦虑
日本留学初期费用杂七杂八要10万起步，不少家庭交完“首付款”可能就囊中羞涩了，未来2、3年在日学费等还不知何去何从。对钱的焦虑，会一直持续在留学生活里。
“开源”，就是靠自己打工挣生活费。
不是安慰你们，现在日本太缺劳动力了，所以找兼职真的非常容易，哪怕你日语都不会几句，只要肯出卖劳力，也能找到时薪不错的工作。
况且语言学校基本都会提供兼职信息，自己没门路可以问问周围同学或生活老师，肯定会给你提供不止一个兼职。所以，别再为自己能否在日找到兼职而苦恼。
虽然下面的话很扎心，但是还是要说：如果父母不能给与学费上的支持，仅靠自己挣钱在日留学的日子会很苦很苦。
不停的打工确实能赚攒够钱，但你的学习时间就会越来越少。每天奔于打工的日子久了，自己习惯这种生活，从而忘了当初来日本的初心。语言学校两年一到，只能面临回国的境地。
除了挣了一点快钱外，其他什么都没有。
（一位留学生段子式经历）
那第二个建议就是，开源了必然要学会节流。
日本虽然物价整体要高一些，但是学会计算着花钱，每个月打工挣的钱，其实够养活自己。并且23年8月开始，日本整体提高了最低时薪为1004日圆（约50圆）。按一周24小时工时计算，一个月能赚将近10万日圆。
如果两人合租、自己做饭、办理学生通勤月票、以及晚上买7点以后便利店的打折餐…..学会精打细算自己的生活，10万日圆虽然过得不够富裕，但是自给自足真是没什么问题。
5
人际关系焦虑
- “来日本几个月了，还不能跟日本人交流，好压抑好想回国。”
- “感觉自己无法真正融入日本人的圈子，每天都很难受。”
- “不知道怎么跟兼职店的大家搞好关系，挺苦恼的。”
………
如果大家面临这样的苦恼时，我给你们的建议就是告诉自己一句话：
“我是个新来的外国人，做不到XXX是很正常的。”
别说几个月还不能跟日本人交流，有的人在日本好几年了日语还是稀烂，但是竟然不耽误交友升学找工作；
融入不进日本人的圈子很正常，本来就不是喝着一条江里的水长大的。再说，日本人和日本人之间还有互不相容的呢，更何况咱们；
打工的地方就是来赚钱的，没必要委屈自己去特意搞关系。感觉不舒服了就辞职换一家，总有不需要你特意花心思去经营就能开心打工的地方。
………
最后，任何事情上做到尽力而为、问心无愧、懂文明讲礼貌、不卑不吭就可以啦~
6
升学焦虑
底子差的学生，基本上焦虑的是“自己能不能考上”；
底子一般的学生，焦虑的是怕自己高不成低不就；
底子好的同学，焦虑的是考不上顶尖院校。
大家真是各有各的焦虑。
那怎么知道自己属于哪个层次的呢？
可以从以下几个方面来综合分析：
1、 学历
三校生 / 大专 / 普通本科 / 985、211院校
2、 语言能力
日语：N1、N2、N3或以下
英语：托福100+、90+或80以下（根据院校要求）
3、 在校成绩
优秀、良好、及格或挺差
4、 在校专业
文科or理科
5、 家庭经济能力
年收入10万+；年收入20万+；年收入30万+….
例如，之前申请的一个学生，普通本科（文科）、日语N2水平，没有英语成绩，大学在校期间学期成绩良好，家里年收入30万+。最主要人有毅力自律性强（日语N2是自学的）。
但这个同学是文科专业、日语没有N1，基本上与顶尖大学院没什么缘分，当时建议报普通院校保底，同时全力冲击N1。并且停止打工专心学习，找专门的日语老师开小灶。
所以，先找到自己的定位，分析自己的优劣情况制定申请的目标院校。这样会减少很多不必要的焦虑。
我一直认为在日留学的这几年就像是一场修行。
这场修行帮助你打破自己思想的禁锢，开拓自己的认知，不断解锁自己的能力。
希望每位在日留学的同学，都能在自己的修行中，获得属于自己的感悟和成长。
用户评论
这篇写的真感人，我也是准备去日本留学，现在看到这些真实感受心里就有点紧张了，感觉压力一下子大了起来！
有17位网友表示赞同！
作者说的太对了，我朋友在东京读书，真的面临很多语言障碍和文化差异的问题，还好身边有几个室友互相帮助渡过了难关。希望能看到更多留日经验分享！<br>
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日本留学确实挺好的选择，环境优美文化博大，但面对生活的挑战やっぱり不安啊， 尤其语言的沟通方面，需要提前做好准备和充分的自学习。
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虽然标题是揭秘焦虑与挑战，但我更想看到一些成功留学生的经验分享呀，毕竟大家去留学都是为了追求梦想，了解成功人士的做法更容易让我们更有信心！
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语言障碍确实是个大难题，尤其是在日常生活中，很多时候找不到合适的表达，感觉自己就像个哑巴一样，不过还好日本有很多外国人社区可以交流学习。
有14位网友表示赞同！
我觉得最需要重视的是心理压力，毕竟离开家乡独自生活环境完全不同，很容易感到孤独和彷徨，建议学校和留学生社团能更多地提供心理关怀服务！
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这个标题太吓人了！会不会过度的渲染焦虑情绪？ 其实只要有充分的准备和积极的心态，留学一定是很有意义的人生体验。
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说的就是啊！去日本留学不是只有繁华的生活，也需要面对各种挑战，像经济压力、文化适应等等问题，这些都得提前做好心理准备才能顺利度过。
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我之前看过很多留日的帖子和真人采访，感觉焦虑与挑战是每个留学生的共鸣，但是只要拥有坚持不懈的勇气和积极向上的态度，就一定能克服一切困难！
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我觉得这篇文章写的太好了，能够切实地反映出留学生的心声。希望以后文章能够多关注留家的同学们的心理健康，给予他们更多关心和支持！
有13位网友表示赞同！
我也在考虑去日本留学，读这篇博文后更加了解了真实的情况，感谢作者分享宝贵经验，让我能够更好地做好准备！
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虽然说起来很恐慌，但我还是决心去留学，毕竟人生只有一次机会，不能因为一点困难就放弃自己的梦想嘛。
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我觉得挑战是必然存在的，但只要积极面对，就能从中成长和收获更多经验。每个留学生都应该拥有一个坚定不移的目标！
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作者总结的很好，去日本留学不仅仅是体验异国文化，更是自我成长的历练，我们要勇敢面对焦虑与挑战，最终写下属于自己的精彩篇章！
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其实，每个国家都有自己独特的文化和社会环境，留学生都需要做好心理准备，迎接不同的挑战，比如学习新语言、适应新的生活节奏等等。
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建议学校加强对留学生的指导和帮助工作，多组织一些交流活动，为他们提供更温馨的学习环境！
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留学是一个艰难的过程，但它也是一次宝贵的人生经历。相信经过不断的努力和磨炼，每一位留学生都能取得成功!
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这篇博文让我感受到了每位留学生心中的真实想法，也更加了解了他们面临的各种挑战和压力！
有11位网友表示赞同！
希望日本留学越来越人性化，为留学生提供更完善的服务体系和安全保障!
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用户评论
留学日本，确实让人兴奋，但也充满了未知，文中提到的那些焦虑，我也有过，毕竟人生地不熟，语言不通，还真的挺让人不安的。现在想想，其实这些不安都是成长的必经之路，克服了，才能真正收获成长。
有6位网友表示赞同！
这篇文章真是说出了我的心声！在日本留学，压力真的很大，语言学习、文化差异、生活压力，每一项都是挑战。我每天都担心自己能不能适应，能不能顺利完成学业，能不能找到工作……希望自己能早点克服这些焦虑，享受留学生活。
有5位网友表示赞同！
感觉作者描述的这些焦虑，都是我未来可能会遇到的问题，有点担心了，不过也让我更加清楚了留学日本的难度，要做好充分的准备才能迎接挑战。谢谢作者的分享，让我对留学日本有了更深的了解。
有7位网友表示赞同！
说实话，看到这篇文章后，我有点想放弃去日本留学了，感觉太难了，压力太大，我可能承受不了。不过，作者最后说要相信自己，要勇敢去尝试，这让我有点动摇了，也许我可以试试，就算失败了也不后悔。
有19位网友表示赞同！
这篇文章写的太好了！完全说出了我在日本留学期间的感受。语言不通，文化差异，生活习惯，各种各样的小事都会让人焦虑。作者还提到了如何克服焦虑，让我对未来更有信心了。
有13位网友表示赞同！
作者写得真好，把留学日本所面临的各种焦虑都展现出来了，尤其是语言障碍和文化差异，让我感同身受。不过，作者也指出了克服这些焦虑的方法，让我觉得只要努力，一切都会好起来的。
有16位网友表示赞同！
这篇文章写的很有深度，把日本留学的焦虑分析得透彻，同时也给出了很多克服焦虑的建议。读完之后，我更加坚定了去日本留学的决心，因为我知道，这些焦虑都是暂时的，只要努力，就能克服它们。
有7位网友表示赞同！
看完这篇文章，我感觉自己对留学日本的焦虑更加强烈了。作者写的太真实了，让我看到了留学的艰辛和挑战，但我相信只要努力，一定能克服这些困难，实现自己的留学梦想。
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感觉作者写的这些焦虑，都是我未来可能会遇到的问题，有点担心了，不过也让我更加清楚了留学日本的难度，要做好充分的准备才能迎接挑战。谢谢作者的分享，让我对留学日本有了更深的了解。
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这篇文章写的太真实了！完全说出了我在日本留学期间的感受。语言不通，文化差异，生活习惯，各种各样的小事都会让人焦虑。作者还提到了如何克服焦虑，让我对未来更有信心了。
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作者写得真好，把留学日本所面临的各种焦虑都展现出来了，尤其是语言障碍和文化差异，让我感同身受。不过，作者也指出了克服这些焦虑的方法，让我觉得只要努力，一切都会好起来的。
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这篇文章写的很有深度，把日本留学的焦虑分析得透彻，同时也给出了很多克服焦虑的建议。读完之后，我更加坚定了去日本留学的决心，因为我知道，这些焦虑都是暂时的，只要努力，就能克服它们。
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看完这篇文章，我感觉自己对留学日本的焦虑更加强烈了。作者写的太真实了，让我看到了留学的艰辛和挑战，但我相信只要努力，一定能克服这些困难，实现自己的留学梦想。
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留学日本，确实让人兴奋，但也充满了未知，文中提到的那些焦虑，我也有过，毕竟人生地不熟，语言不通，还真的挺让人不安的。现在想想，其实这些不安都是成长的必经之路，克服了，才能真正收获成长。
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这篇文章真是说出了我的心声！在日本留学，压力真的很大，语言学习、文化差异、生活压力，每一项都是挑战。我每天都担心自己能不能适应，能不能顺利完成学业，能不能找到工作……希望自己能早点克服这些焦虑，享受留学生活。
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说实话，看到这篇文章后，我有点想放弃去日本留学了，感觉太难了，压力太大，我可能承受不了。不过，作者最后说要相信自己，要勇敢去尝试，这让我有点动摇了，也许我可以试试，就算失败了也不后悔。
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作者写得真好，把留学日本所面临的各种焦虑都展现出来了，尤其是语言障碍和文化差异，让我感同身受。不过，作者也指出了克服这些焦虑的方法，让我觉得只要努力，一切都会好起来的。
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这篇文章写的很有深度，把日本留学的焦虑分析得透彻，同时也给出了很多克服焦虑的建议。读完之后，我更加坚定了去日本留学的决心，因为我知道，这些焦虑都是暂时的，只要努力，就能克服它们。
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