大家好，今天小编来为大家解答收集！ OPT、H1B申请指南，一篇文章带你去美国实习这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

那么对于想要去美国留学积累实习和工作经验的同学来说，应该如何申请呢？

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申请OPT实习并找到工作

OPT全称Optional Practical Training（Professional Internship），是美国F1签证学生毕业后的实习期。 F1签证学生毕业后可以进行1年的选择性实践培训，简称OPT。在此期间，您拥有工作许可证，可以为任何公司服务，但要求您从事的工作必须与您的专业相关。

但请注意，OPT可以在毕业前90天和毕业后60天内申请。同时，申请OPT后，失业期不能超过3个月。

因此，找工作一定要仔细规划时间。一般来说，在美国找工作的方式有以下几种：

1. 学校就业中心

大多数学校/学院都有自己的职业中心。如果你的学校在你最喜欢的公司的目标学校名单中，那么一定要关注就业中心的活动和新闻。大多数学校也会有自己的门户网站（如Handshake）来发布公司招聘信息，可以直接提交。

2、公司官网

“职业”栏目通常可以在大公司的官方网站主页上找到。一般分为两部分：1）在校生项目，类似校招； 2）针对有一定工作经验的人员的招聘，即社会招聘。有兴趣的同学可以关注官网更新或者公司社交平台。

3.招聘网站

LinkedIn、Glassdoor（美国职场点评）、Offerbang（留学生求职教育平台）、Indeed（老牌求职引擎）、ZipRecruiter（中小企业频道）等招聘网站，都是企业在的地方各种规模的职位信息发布。优点是综合的，但缺点也是综合的。需要花费大量的时间和精力来筛选自己想要的职位。

4. 网络

这就是传说中的熟人推荐，这是一种非常非常高效的方式，类似于国内的“内部推荐”。

5、猎头公司

通过猎头公司找工作也是一种策略，但猎头的可靠性和职位的质量参差不齐，需要仔细甄别和筛选。

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雇主为申请人申请H-1B工作签证

H-1B的全称是Specialty Occupations/Temporary Worker Visas。有效期为三年，最长可延长至六年。

名额数量：

近年来，每年配额固定为8.5万个。如果当年申请人数超过配额，移民局将采取抽签制度，其中本科生名额6.5万个，硕士及以上学生名额2万个。需要说明的是，硕士及以上学历优先抽签，未抽签的将与本科生一起再次抽签。同时，由于美国与新加坡和智利有协议，总配额中的6800个给了这两个国家的公民。

因此，中国留学生每年申请H-1B的名额实际上是78,200人。

但下列情况则不需要抽签，例如：用人单位是高等教育机构、大学附属非营利机构、非营利研究机构、政府研究机构等。

申请条件：

雇主为学生申请。学生必须具有学士及以上学历。学生必须从事与其专业相对应的工作。报名时间抽奖时间：

移民局每年4月开始接受下一年的H-1B申请，收到申请后会组织抽签。

注意事项：

找工作的时候，尽量去大城市。在美国学习STEM专业并工作是最容易的。帮助员工申请H-1B最多的公司分为四类：IT公司、四大（Valley、Asia、Apple、FB）、金融机构、咨询公司。

当你开始计划留在美国时，你需要对毕业后的就业市场和职业趋势有一个整体前瞻性的了解；选择专业时，尽量青睐高精尖、美国本土人才紧缺的专业，避开竞争激烈的专业。

获得H-1B签证后，用人单位向劳动部申请劳动证明，申请人向移民局提交移民申请（一般选择EB1/EB2/EB3三种职业移民），然后申请将H-1B 签证转换为永久签证。居留签证，即绿卡。

美国研究生求职时间表

对于研究生来说，时间比较紧张。无论他们来自美国还是中国大陆，从确认研究生毕业的那一刻起，求职的号角就已拉响。

一年半/两年研究生课程

如果你的研究生学习时间是一年半或者两年，那么你研究生第一年的目标就是做暑期实习，争取returnoffer。

一年级研究生/二年级研究生

如果是一年的项目或者你已经是研究生二年级了，那么你就要一起准备实习和全职。你需要深入挖掘自己的经历，准备简历，制定严格的计划，学习技术知识；同时，您可以通过准备自己的故事和网络来提高您的知识。和英语。因为工作量巨大，要有持久战的心理准备。